Жүріс-тұрыс ережелері

«Сарыарқа» фитнес орталығының ережелері



Орталықтың жалпы ережелері:

- «Сарыарқа» фитнес орталығында (бұдан әрі-Орталық) орталықтың барлық келермендері және мүшелері үшін Ережелер орнатылды;

- Орталық Ережелерінің мақсаты – тиімді жаттығулар және қойылған нәтижелерге қол жеткізу үшін аса қауіпсіз, қолайлы және жайлы жағдайларды жасау;

- Қажет болған жағдайда орталықтың Ережелерін Әкімшілік қайта қарауы немесе өзгертуі мүмкін.

1. Орталықтың жұмыс кестесі:

Сейсенбі – жексенбі сағат 7.00-ден 23.00-ге дейін.

Дүйсенбі – санитарлық – алдын алу күні,

Орталықтың әкімшілігі ішінара немесе толық Орталықтың қызметін тоқтатуға құқылы. Өзгерістер туралы ақпарат хабарламалар тақтасына ілінеді, velotrek.kz сайтын, сондай-ақ Орталықтың әлеуметтік сайттарында хабарландырылады. Орталыққа кіру рұқсаты Орталық жұмысының аяқталуына дейін 1,5 сағат бұрын тоқтатылады (күндізге абонементпен кіру сағат 15:30 дейін, толық абонемент сағат 21:30 дейін). Орталыққа келіп кету уақыты 4 сағатты құрайды. Біржолғы кіру уақыты бойынша шектеу – сағат 17.00 дейін.

2. Орталықтың жаттығу аймағындағы жаттығулар Орталық жұмысының аяқталуына дейін 30 минут бұрын аяқталады, бөлмеден Орталық жұмысының аяқталу уақытынан кеш емес кету қажет.

3. Орталыққа келіп кету үшін біржолғы пакет немесе қызметтеріне: жаттығу залы, бассейн және сауна кіретін Кәсіпорынның бекітілген баға көрсеткішіне сәйкес абонементтік карта алу қажет. Абонементтік картаны сатып алу кезінде оның төлемін қолма қол ақшамен немесе қолма қол ақшасыз немесе банк терминалы арқылы жасауға болады.

4. Біржолғы келу жағдайында: Орталыққа кірген кезде Сізге Орталықтың баға көрсеткішіне сәйкес біржолғы келу құнын төлеу қажет (кепілдікке жеке бас куәлігін құжатын қалдыру қажет);

5. Егер клиентте абонементтік карта болса: Абонементтік карта иелеріне Орталыққа кірген кезде ресепшнге абонементтік картаны ұсыну және киім шешетін шкафтың кілтін алу қажет;

6. Жеке жаттығуларды өткізу шарттары мен тәртібін Әкімшілік белгілейді. Жеке жаттығулар тек Орталықтың нұсқаушысымен өткізілуі мүмкін. Жеке жаттығуға жазылу нұсқаушымен келісу бойынша инспекторларда алдын ала жүргізіледі. Жеке жаттығуға кешіккен жағдайда жеке жаттығуларды өткізу уақыты қысқартылады. Жеке жаттығуды кейінге қалдыру немесе ауыстыру (төлемін сақтап) оның басталуына дейін 2 сағаттан кеш емес жүзеге асырылуы мүмкін.Пайдаланылмаған жаттығулар үшін ақшалай қаражат қайтарылмайды.

7. Абонементтік картаны жоғалту жағдайында қалпына келтірілуі мүмкін. Жаңа картаны дайындау үшін төлем белгіленген тарифтерге сәйкес төленеді.

8. Жеңілдіктер жүйесі:

- Пакеттердің барлық түрлеріне (Bronze, Silver, Cold, Platinum) 50 % жеңілдікпен клуб картасын Қазақстан Республикасы Спорт және дене шынықтыру істері комитетінің қызметкерлері және ведомстволық бағынышты ұйымдардың қызметкерлері алуға құқылы;

- Абонементтік картаны жеңілдікпен растайтын құжаттар (студенттік билет және оқу орнынан анықтама) болғанда студенттердің (күндізгі бөлім, бакалавриат) сатып алу құқығы бар. Сыртқы бөлімнің магистранттары мен студенттері қарастырылмайды. Студенттік абонементтер атаулы болып табылады (қонақтарға арналған келіп кету жоқ). Жас шамасына қойылатын шектеу 23 жасқа дейін.

- Шетелддік құжаттары бар студенттер 50% жеңілдікпен тек Bronze және Silver клуб карталарын алуға құқылы;

- Пакеттердің барлық түріне абонементтік картаны жеңілдікпен зейнеткерлер сатып алуға құқылы (растайтын құжаттар болғанда). Зейнеткерлердің өздерімен тек зейнеткерлер мен мектеп оқушыларын шақыру құқығы бар. Максимум 3 адамға дейін.

- Абонементтік картаны жеңілдікпен ата-аналарының келісімімен 14 жастан балалардың сатып алу құқығы (туу туралы куәлік немесе жеке бас куәлігі, ата-аналарының біреуіне абонементті сатып алумен келісу туралы өтініш жазу). Абонемент атаулы болып табылады.

- 7-нен 14 жас аралығындағы балалар (мектеп жасы: растайтын құжаттар болғанда) 50% жеңілдікпен біржолғы келуге құқылы. Егер бала ересекпен абонементтік карта бойынша келетін болса, ол (бала) үшін бір келіп-кету алынады;

- 50% жеңілдікпен алынған абонементтік карта атаулы болып табылады және үшінші тұлғаларға табысталуы мүмкін емес;

- Толық құнмен сатып алынған абонементтік карта Клиенттің директордың атына жазылған өтініші бойынша үшінші тұлғаға табысталуы мүмкін;

- Келуші сатып алған абонемент бойынша фитнес орталығына өзімен үш адамды шақыруға құқылы. Әрбір шақырылушы үшін 1 келіп кету алынады.

9. Толық құнмен сатып алынған абонементтік картаның үшінші тұлғаға табысталу мүмкіндігі кәсіпорын директорының қалауы бойынша қарастырылуы мүмкін.

10. Абонементтік картаның әрекет етуін тоқтата тұру Клиенттің директордың атына жазылған өтініші бойынша мүмкін. Абонементтік картаның әрекет етуін тоқтата тұру максималды мерзімі 30 күнді құрайды. Егер өтініш берушіге денеге түсетін ауырлық тым ұзақ мерзімге медициналық себептер бойынша қарсы көрсетілген жағдайда, онда абонементтік картаның әрекетін тоқтата тұру өтініш беруші ұсынған медициналық анықтамада көрсетілген мерзімге ұзартылады. Егер Орталықтың клиенті қолданыстағы абонементтік картаны қолданбау, оны басқа тұлғаға қайта рәсімдеу шешімін қабылдаса, осы карта бойынша өткізілген жаттығулар үшін ақша қаражаттары қайтарылмайды.

11. Балалар:

- Ата-аналар баланың өмірі мен денсаулығы үшін жеке жауапкершілік жүргізеді.

-7 жасқа дейінгі балаларға орталыққа келу тегін, бір ересек адаммен 2 –ден көп емес балаға рұқсат етіледі (туу туралы куәлікті ұсыну қажет).

-ересектердің алып жүруімен 3 жастан балалар жыныстық белгілер бойынша киім шешетін орындарға орналасулары тиіс.

12. Клиенттердің жеке мүлкінің сақтығын қамтамасыз ету мақсатында Орталықта келермендерінің киімдерін ауыстыру және сыртқы киімдерін сақтау үшін шкафтар, құнды мүлікті (құжаттар, ақша қаражаты, қымбат бұйымдар, зергерлік әшекейлер, ұялы телефон т.б.) сақтау үшін арнайы жабдықталған рецепция аймағында орналасқан жеке жағдандар бар. Әкімшілік жоғалған немесе қараусыз қалдырылған заттар үшін жауапкершілік жүргізбейді.

13. Шкафтың кілт/білезігі тіркеуден, картаның әрекет ету түрі мен мерзімін тексергеннен кейін Орталықтың рецепциясында беріледі. Шкафты пайдаланып болғаннан кейін шкафты ашық қалдыру қажет. Шкафтың кілтімен проблемалар туындаған жағдайда рецепциядағы Инспекторға жүгіну қажет. Орталықта жаттығулар аяқталғаннан кейін шкафтарда өзіңіздің киімдеріңізді қалдыруға рұқсат берілмейді. Орталықтан кетер алдында кілт/білезікті рецепцияға тапсыру қажет;

14. Орталықтың рецепциясында сүлгілер төлем жасалғаннан кейін, ауыстырусыз әрбір клиентке 1 рет беріледі. Жоғалған жағдайда Орталықтың бекітілген прайсы бойынша айпыппұл төлетіледі.

15. Ұмытылған заттар туралы мәселелер бойынша ресепшнге жүгіну қажет. Ұмытылған заттарды (бас киімдер, жүзу костюмдері, сабынды құралдар, спорт киімдері ) сақтау мерзімі – 3 күн, ұмытылған құнды заттар – 30 күн.

16. Дене гигиенасы мен эстетикасының жалпы нормаларын сақтау, душ қабылдау, жаттығу киім түрін ауыстыру, жаттығу құрылғыларында жұмыс істеу барысында сүлгіні қолдану қажет.

17. Орталықтың аумағында мыналарға тыйым салынады:

  1. темекі шегуге, мас күйінде болуға, спирт ішімдіктерін, есірткі және рұқсат етілмеген дәрі-дәрмектерді қолдануға;

  2. өзімен қарудың қай түрін әкелуге және сақтауға;

  3. өзімен тамақ және сусындар әкелуге;

  4. музыкалық және басқа аппаратураны өздігінен қолдануға;

  5. топтық жаттығуларды жүргізу залында орындарды өздігінен резервте сақтауға;

  6. Орталықтың мүшелеріне Орталықтың басқа мүшелеріне жаттығулар өткізуге;

  7. қызметтік пайдалануға арналған аумаққа кіруге, тек арнайы шақыру жағдайларынан басқа;

  8. Әкімшілікпен арнайы келіскендіксіз Орталықта кино және фото түсірмелер жүргізуге;

  9. Орталықтан аумағында дауыстап және агрессивті сөйлеуге, нормативтік емес лексиканы қолдануға тыйым салынады;

  10. Әкімшілікпен келісілмеген кез-келген көпшілік акцияларға (әртүрлі үндеу парақтарын, көрнекі үгіт-насихаттарды тарату, саясаттық және коммерциялық мақсаттарда жарнамалық акциялар өткізу) тыйым салынады.

Орталықтың клиенті Орталыққа тигізілген зиян үшін материалдық жауапкершілік жүргізеді (мысалы, материалдық құндылықтардың жойылуы, жоғалғаны, бұзылғаны үшін). Тигізілген зиян үшін төлем мүлікті бұзу және жоғалту кезінде зиянды өтеуге бекітілген баға көрсеткішіне сәйкес төлетіледі. Орталықтың әкімшілігі және күзеті осы Ережелердің талаптарын бұзатын азаматтарды төленген қызметтер үшін алған ақшасын қайтармай, қай уақытта болсын Орталықтың аумағынан қуып шығуға құқылы.

18. Қалалық билік тарапынан жүргізілген жөндеу және маусымдық профилактикалық жұмыстар кесірінен туындаған техникалық қолайсыздықтар үшін Орталық жауапкершілік көтермейді.

Жаттығу залына, бассейнге, сауналарға кіру ережелері:

19. Жаттығу залына арналған киім түрі: Орталықта жаттығу үшін соған арналған ауыстырмалы аяқ киім және киім (залдарда – дененің үстіңгі жағы жабық болуы тиіс) болу тиіс. Негізінде бұл футболкалар, спорттық шалбарлар, шолақ шалбарлар, кроссовкалар. Қауіпсіздік мақсатында жалаң аяқ, шұлықпен, жағажай немесе үй шәркесінде т.б. жаттығуға тыйым салынады.

20. Жаттығу құрылғыларында жаттығулардың алдында нұсқамамен танысу және қолдану бойынша нұсқаманы ұстану қажет.

21. Бос таразыны қолданғаннан кейін штангілерден блиндарды, гантельдерді алып тастау қажет, оларды гантель тіреуіне салу қажет.



22. Бассейн аймағындағы қажетті талаптар:

- Суға түсу алдыңда асты қабылау интервалы бір сағаттан кем уақытты құрау тиіс;

- Жүзу костюмінің (шомылу киімі,плавки), арнайы аяқ киімнің (резеңке шәрке) болуы;

- Егер Сіз жүзе алмасаңыз бұл туралы жүзу нұсқаушысына міндетті түрде хабарлаңыз;

- Топтық жаттығулардың келермендері үшін бассейнге кіру тек жүзу нұсқаушысының шығарып салуымен рұқсат етіледі;

- Суды ластауға, бассейннің аймағында жүгіруге, ернеуден суға секіруге тыйым салынады;

- Сүңгіген кезде судың астында ұзақ қалмау;

- Клиент өзі өздігінен жаттыға алады немесе Орталықтың нұсқаушыларының қызметтерін қолдана алады. Клиенттің Орталықтың басқа клиенттеріне жеке жаттығуларды өткізуге құқығы жоқ;

- Жаттығу уақытында қолданылған спорттық мүкәммал орнына қою.

23. Бассейн аймағына арналған киім түрі: жүзу үшін бұған арналған ауыстырмалы аяқ киім (резеңке шәрке), жүзу костюмі, жүзуге арналған бас киім бар болу қажет.

24. Ата-аналарының және алып жүруші тұлғалардың қарауынсыз бассейн және жаттығу құрылғысы залы аймағында 14 жасқа дейінгі баланы (балаларды) қалдыруға үзілді-кесілді тыйым салынады. Ата-аналар мен алып жүруші тұлғалар орталық пен бассейн аймағында баланың денсаулығы мен қауіпсіздігі үшін, толық жауапкершілік жүргізеді.

Баланы (балаларды) басқа балаға (басқа балаларға) қарай тұруға сеніп қалдыруға болмайды.

Орталықтың қызметкерлері Орталық пен бассейн аумағында баланың өмірі мен қауіпсіздігі үшін жауапкершілік жүргізбейді;

25. Қауіпсіздік үшін, 16 жасқа дейінгі балаларға көмекші құралдар (нудлдар) беріледі.

26. Саунаны қолдану кезінде қауіпсіздік техникасы ережелерін сақтау қажет. Саунаның электр ошағы жұмыс күйінде сағат 7.30- 22.30 дейін болады. Саунада максимал температура 90-100С құрайды.

27. Сыпыртқыларды және басқа атрибуттарды, маскаларды, скрабтарды, және өзге де косметикалық құралдарды қолдануға тыйым салынады. Саунаны қолданғаннан кейін душ қабылдамай бірден бассейнге кіруге тыйым салынады.

28. Саунада киімді және сүлгіні кептіруге, сондай-ақ өзінен кейін қандай болса да киімдер мен заттарды қалдыруға тыйым салынады.

29. Бассейн мен сауналардың келермендеріне сауналардың электр жабдықтары мен бу генераторларының панельдерінде және электр қалқандарында қосу, ажырату және реттеу бойынша қандай болса да әрекеттерді жасауға тыйым салынады.

30. Электр ошақтарына су құюға тыйым салынады. Онымен Сіз термиялық күйік, электр тоғымен зақымдану және бір уақытта электр ошақтарының электр қыздырғыштарын бұзу сияқты қауіптерге душар боласыз. Бұл Орталықтың мүлігін бүлдіру ретінде бағаланады және бұл үшін айыпақы салынады.

31. Бассейн мен сауналардың келермендеріне жарықты, еден таразысын, диспенсерлерді қосуға және сөндіруге тыйым салынады.

32. Бассейн мен сауналардың келермендеріне арнайы электр ажыратқыштармен терезелерді ашуға және жабуға үзілді-кесілді тыйым салынады.

33. Келермендерге бассейн бөлмежайында электр розеткаларын қолдануға тыйым салынады.



Саунаны қолдану бойынша ұсынымдар:

  • Ортақ қолданыс саунасында жүзу костюмінде жүруге, сүлгіні қолдануға болады;

  • қажеттілік жағдайында бас киімді қолданыңыз;

  • саунаға 2-3 рет кіруге және онда 8-12 минут болуға кеңес беріледі, айналып кіруде 3-5 минут демалу ұсынылады. Бірінші кіру – 5 минуттан көп емес;

  • саунаға айналып келіп кіргеннен кейін және аз уақыт салқындағаннан кейін, аса төменгі температуралардың (душта суық су құю) әсерін сынауға болады.

Саунаға кіруге мынадай жағдайларда тыйым салынады:

- артериялық қысым жоғарлаған немесе төмендеген кезде;

- бүйректер қатты зақымданғанда;

- жүйке жүйесі зақымданғанда (бас сүйек ішіндегі қысымның жоғарлауы);

- жүрек ауруларында.

 

наверх