Жаңалықтар

Бақылау жаттығуларының нәтижелері

14.04.2020

6-8 сәуір аралығында еліміздің әр өңірінде велосипед спортынан олимпиадалық даярлау орталығы спортшыларының бақылау жаттығулары өтті. Жоспарға сәйкес спортшылар плиометриалық, динамикалық және аэробикалық (велостанок, интервалды жүріс және т.б.) жаттығуларды орындады. Барлық жаттығулар уақыт бойынша орындалды. 

Әр спортшының жаттығу нәтижесімен хаттамадан таныса аласыз.

P. S. Жаттығу жоспарлары әр спортшының үй жағдайында жаттығу мүмкіндіктеріне қарай арнайы жасақталған.

Бөлісу: