Таэквондо дегеніміз не?

Спорт түрлерімен танысуды жалғастырайық

2 мың жылдық даму тарихы бар Таэквондо (таэквондо) - кореялық жекпе-жек өнері. Таэквондо сөзінің аудармасы үш мағынадан тұрады: аяқ (тае), қол (квон) және жол (до). Ол екі компонентті құрайды: біріншісі - «таэквон», өзін-өзі қорғау үшін қолдар мен аяқтарды пайдалану, ал екіншісі - «Do» адамгершілік-этикалық және интенсивті ақыл-ой тәрбиесі бар жеке тұлғаны қалыптастыруды қамтитын өмір жолы, таэквондо мәдениеті мен философиясын түсіну арқылы жоғары сананы дамыту.

Таэквон-Доны (таэквондо) әлемдік дамыту мақсатында осы спорттың негізін қалаушы генерал Чой Хун Хи 1966 жылы 22 наурызда құрылтай конференциясын шақырды, онда жаңа заңды тұлғаны Халықаралық таэквон-до федерациясы деп атау туралы шешім қабылданды. Осы спорт түрі 2000 жылы Сиднейде өткен Олимпиада ойындарының бағдарламасына енгізілді.

Көптеген басқа спорт түрлерімен салыстырғанда өте жас жекпе-жек өнері болғанына қарамастан, таеквондо бүкіл әлемде үлкен танымалдылыққа ие болды, қазіргі таңда аталған спортпен айналысатындар саны шамамен 40 миллион адамды құрайды.

Таэквондо бағдарламасында 4 сайысқа түсу тәртібі бар, олар:

• сәйкес спаррингтер (масоги)
• формалды жиынтықпен (тул),
• тақталарды сындыру (әйелдер үшін вирек-3 түрлі, ал ерлер үшін 5 түрлі соққы),
• Taeквонда арнайы техникасы (t-ki - ұзындыққа және биіктікке секіру кезінде тақталарды сындыру - әйелдер үшін 3 түрлі секіру және ерлер үшін 5 түрлі секіру).

Конкурстық пәндерден басқа, оқу бағдарламасында өзін-өзі қорғау әдістері де бар (hoshinsul).

Taeквондода белбеу берудің ерекше жүйесі бар: түрлі-түсті белбеудің 10 дәрежелерде «гипс» және 9 (дан) қара деңгейлер.

Таеквондошылардың үш раундтағы сайысында үш минуттан кейін бір минуттық үзіліс беріледі, 14 жасқа дейінгі балалар үшін - екі минуттық үш раунд отыз секундтық үзіліспен (2 раундқа дейін қысқартуға болады) өтеді. Спарринг техникасында үш айдан кем емес дайындалған, жасына, салмақ санаттарына, сондай-ақ жынысы бойынша бөлінген спортшылар осы жекпе-жекке қатыса алады.

Бұл спорт түрі біздің елде 1991 жылы ресми түрде тіркеліп, өзінің тәуелсіздік жолын бастаған жылы Қазақстанда таэквондо федерациясы (WTF) пайда болды.

Еліміздің Олимпиада жүлдегері - Арман Чилманов (80 килодан жоғары санатта) 2008 жылы пайда болды, ол кубалық Анхель Матоске қарсы күресте жеңіске жетті және Олимпиаданың қола медалін алып келді. Бүгінде еліміздің спортшылары әлем чемпионаттарында, Азияда және басқа да халықаралық жарыстарда ең жоғары марапаттарға ие болып, өз Отанын абыроймен ұсынуда.

Қазақстанның барлық аймақтарында бұл спорт түрі кеңінен таралған және бұл танымал спорт түрімен айналысатындардың саны 12 мыңнан астам адамға жетеді.

Сонымен қатар балалар таэквондо спорты балалардың дамуы мен өсуіне пайдалы екендігі сөзсіз, ал ұлдар үшін төзімділік пен қозғалыс үйлесімділігін дамытады, ал қыздар үшін бұл икемділік пен дененің иілімділігін арттырады. Барлық балалар үшін ең бастысы - олар өзін-өзі қорғай алады.

«Нұр-Сұлтан» олимпиадалық дайындық орталығының «Таэквондо» бөлімінің жас спортшылары туралы 

«Нұр-Сұлтан» олимпиадалық даярлау орталығының таэквондо бөлімінде жас спортшылар 2 жас санаты бойынша жаттығады:

1. 12-14 жастағы кадеттер (ұлдар мен қыздар);
2. 15-17 жас аралығындағы жасөспірімдер (ұлдар мен қыздар).

Кадеттер

12-14 жас аралығындағы спортшыларды аға жаттықтырушылар М.Суранов пен Е.Сұлтанов жаттықтырады. Кадеттер командасы ҚР чемпионаттарының чемпиондары мен жүлдегерлері болып табылатын 25 адамнан тұрады. Аз уақыт ішінде біздің курсанттар ірі халықаралық ареналарда үздік нәтижелер көрсетті.

Әлем чемпионаттарының марапаттары:

2013ж. Баку, Әзірбайжан:

Уразбаев Нартай - 2 орын.

2015ж. Чеджу, Оңтүстік Корея:

Сихимов Дулат - 3 орын;

Балтабаев Еламан - 3 орын;

Нұрғазықызы Амина - 3 орын.

2017ж. Шарм-Эль-Шейх, Египет:

Бақытжан Әбілхасан - 1 орын;

Бакишева Рита - 3 орын.

2019ж. Ташкент, Өзбекстан:

Әділбекқызы Айша - 2 орын;

Абубакир Асель - 3 орын;

Сүндетбай Айдана - 3 орын.

Жасөспірімдер

15-17 жастағы спортшыларды аға жаттықтырушылар Д.Ризаев пен Н.Мамаев жаттықтырады. Команда құрамында Қазақстан Республикасы чемпионаттарының чемпиондары мен жүлдегерлері болып табылатын 25 адам бар.

Қазақстан Республикасының жасөспірімдер құрамасының 2015 жылдан бастап ірі халықаралық ареналардағы нәтижелері:

2015ж. Тайбэй, Тайвань ҚХР, Азия чемпионаты:

Бірімбай Эльдар - 2 орын;

Қайыржанова Мадина - 3 орын;

Қосмахамбет Бота - 3 орын.

2016ж. Бернаби, Канада, Әлем Чемпионаты:

Мұратқызы Нұрай - 3 орын. 

2017 ж. Атырау, Қазақстан Чемпионаты:

Уразбаев Нартай - 2 орын;

Сағиджанов Рабил - 3 орын;

Абдуллаева Азиза - 3 орын;

Усманова Асель - 3 орын;

Жақсыбаева Фатима - 3 орын;

Қаби Мақсат - 3 орын;

Ермекбаев Алибек - 3 орын;

Хайрулина Жадыра - 3 орын. 

2018ж. Буэнос-Айрес, Аргентина, Жасөспірімдер III Олимпиадасы:

Усманова Асель - 5 орын.

2019 ж. Амман, Иордания, Азия чемпионаты:

Ғазез Нұрбек - 3 орын;

Марипов Абдурахман - 3 орын;

Турарова Нуриза - 3 орын;

Спабек Балнұр - 3 орын.