Спортивные секции

Спортивные секции

Плавание

Фитнес центре «Сарыарка» приглашает вас посетить секции по плаванию!

Плавание – это популярный и один из самых эффективных видов спорта для улучшения здоровья и настроения. Посещать бассейн, если нет индивидуальных противопоказаний, разрешено людям любого возраста и пола.

Этот, по-настоящему полезный, вид спорта помогает снять напряжение и стресс, тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, позитивно влиять на развитие вестибулярного аппарата, развивать грудную клетку и легкие, поддерживать тело в форме, а настроение на высоком уровне.

Во время плаванья   развиваются гибкость, координация и подвижность, ускоряется обмен веществ на 50-75%, укрепляются суставы, позвоночник, работают почти все группы мышц, улучшается психологическое состояние.

Занятия по плаванию со взрослыми и детьми фитнес-центра «Сарыарка» проводятся инструкторами-профессионалами этого вида спорта   индивидуально или в группе. Набор детей на секцию ведется с 7 лет.

Занятия проходят в 2-х бассейнах:

  • бассейн 25 м х 17м, глубина 2 метра, 6 дорожек, температура воды 27С;
  • бассейн 13м х 6м, глубина 1 метр, температура 30-31С (для детей).

Для Вашего удобства имеются раздевалки, личные шкафчики и душевые.

Стоимость занятий:

Индивидуальные занятия:

  • 1 занятие - 5 500 тенге;
  • 5 занятий - 25 000 тенге;
  • 10 занятий - 40 000 тенге.
  • Групповые занятия для взрослых: 25 000 тенге (3 раза в неделю).
  • Групповые занятия для детей: 15 000 тенге (3 раза в неделю).

Телефон для справок: +7 (7172) 707 179 (ресепшен);

+7 702 250 58 59 Нургалиев Айдар;

+7 778 580 62 08 Нуржаксынов Еркебулан;

+7 705 659 99 69 Исмагулов Султанбек.

Назад